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iPhone 15 Pro - Configuraciones - Cómo usar las funciones de salud mental

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  • Para hacer un seguimiento de tu salud mental, puedes registrar tus estados emocionales y anímicos en la aplicación Salud. Además, puedes consultar tu salud mental para identificar si te encuentras en riesgo de sufrir depresión o ansiedad. Para obtener más información sobre cómo usar las funciones de salud mental en tu Apple iPhone 15 Pro, sigue estos pasos.
  • Ve a la pantalla principal. Selecciona Salud.
  • Si aparece esta pantalla, selecciona Continuar. Si no aparece esta pantalla, omite los pasos siguientes.
  • Selecciona Continuar.
  • Desplázate hacia abajo. Opcional: Ingresa la información solicitada. Selecciona Siguiente.
  • Opcional: desactiva Tendencias. Selecciona Continuar.
  • Si aparece esta pantalla, selecciona una opción, en este caso, Permitir. Si no aparece esta pantalla, ve al paso siguiente.
  • Selecciona Explorar.
  • Selecciona Bienestar mental.
  • Selecciona una opción, en este caso, Estado mental.
  • Selecciona Empezar.
  • Selecciona Empezar.
  • Selecciona una opción y luego Siguiente.
  • Para seleccionar una emoción, arrastra la barra deslizadora. Selecciona Siguiente.
  • Selecciona una opción y luego Siguiente.
  • Selecciona una opción y luego Listo.
  • Selecciona una opción, en este caso, Omitir.
  • Aquí, se muestra un resumen de tus estados emocionales y anímicos registrados. Selecciona Mostrar gráficas.
  • Aquí, puedes consultar tus registros anteriores, los factores vinculados a tus registros y tus factores vitales. Selecciona Listo.
  • Desplázate hacia abajo. Selecciona Mostrar todos los datos.
  • Para editar o eliminar tus estados emocionales y anímicos registrados, selecciona Editar.
  • Selecciona el ícono de menos.
  • Selecciona Eliminar.
  • Selecciona Atrás.
  • Selecciona Atrás.
  • Selecciona Riesgo de ansiedad.
  • Desplázate hacia abajo. Selecciona Opciones.
  • Opcional: desactiva una o más opciones. Selecciona Compartir.
  • Aquí, puedes compartir los datos de tu aplicación de salud. Completaste un repaso de las funciones de salud mental de la aplicación de salud. Vuelve a la pantalla principal.
  • Ahora que sabes cuáles son las funciones de salud mental, obtén más información sobre cómo aprovechar la aplicación Fitness al máximo para beneficiar tu salud física.
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