Tutoriales

Watch SE - Aplicaciones y Accesorios - Usando la aplicación de Entrenamiento

Selecciona otro equipo devicehome_choose_other_manufacturer devicehome_back_to_device
Volver a Aplicaciones y Accesorios Volver a Watch SE
9.090909090909092%
1 / 11
  • La aplicación Entrenamiento de tu Apple Watch puede hacer seguimiento de parámetros como calorías quemadas y ritmo cardíaco mientras haces ejercicio. La aplicación tiene una gran variedad de entrenamientos, incluyendo uno personalizado llamado enteno abierto. Si la actividad que realizas no está incluída en el Apple Watch, puedes utilizar esta opción y realizar seguimiento de tu entrenamiento. Para aprender cómo usar la aplicación Entrenamiento de tu Apple Watch, sigue estos pasos:
  • Ve a la pantalla principal. Presiona el botón Digital Crown.
  • Desliza hacia la izquierda. Selecciona el ícono del corredor.
  • Para encontrar un entrenamiento, desplázate hacia abajo. Selecciona el ícono de opciones.
  • Desplázate hacia abajo. Opcional: para establecer objetivos para tu entrenamiento, selecciona Tiempo, Distancia, o Calorías.
  • Desplázate hacia arriba. Selecciona Libre.
  • El entrenamiento comenzará en 3 segundos.
  • Las medidas del entrenamiento, como el tiempo y la frecuencia cardíaca, se muestran en la pestaña del medio.
  • Desplázate hacia la derecha. Los controles de música y volumen se muestran en la pestaña derecha.
  • Desplázate hacia la izquierda dos veces. Los controles del entrenamiento se muestran en la pestaña izquierda.
  • Para bloquear contra agua el Apple Watch SE durante un entrenamiento, selecciona Bloquear. Para finalizar el entrenamiento, selecciona Finalizar. Para pausar el entrenamiento, selecciona Pausar. Vuelve a la pantalla principal.
9.090909090909092%
1 / 11 1/11

¿Te ha resultado útil la información facilitada?

Sus comentarios nos ayudan a mejorar nuestra página web